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橄榄菜炒四季豆享绿色甘醇美味,自己动手制作菜肴

时间:2019-04-19 22:52来源:网络生活触角 作者:admin 点击:
家常菜中豆角是比较常见的菜品,豆角有长豆角、扁豆角和四季豆等品种,豆角作为绿色菜蔬成为餐桌上的常品,同时豆角的做法也比较多,有清炒、油炸等制作工艺。 橄榄菜作为广东潮汕粤菜,采用南国果橄榄及优质大芥菜精制而成。橄榄菜细细咀嚼,留香齿颊,食之
家常菜中豆角是比较常见的菜品,豆角有长豆角、扁豆角和四季豆等品种,豆角作为绿色菜蔬成为餐桌上的常品,同时豆角的做法也比较多,有清炒、油炸等制作工艺。

 

橄榄菜作为广东潮汕粤菜,采用南国果“橄榄”及优质大芥菜精制而成。橄榄菜细细咀嚼,留香齿颊,食之开胃消食,帮助消化,增进食欲,作为下饭菜佳品。

 

今天和大家分享下橄榄菜炒四季豆,制作过程如下:

 

1、购买新鲜饱满的四季豆,清洗干净。

 

橄榄菜炒四季豆享绿色甘醇美味,自己动手制作菜肴2、将洗净的四季豆去两头和边筋线,切成分段,大约3cm长度。

 

橄榄菜炒四季豆享绿色甘醇美味,自己动手制作菜肴3、点火热锅,倒入食用油,油可以适当多些。

 

橄榄菜炒四季豆享绿色甘醇美味,自己动手制作菜肴4、倒入四季豆翻炒,同时加入适量食盐。

 

橄榄菜炒四季豆享绿色甘醇美味,自己动手制作菜肴5、继续翻炒至四季豆表面颜色加深。

 

橄榄菜炒四季豆享绿色甘醇美味,自己动手制作菜肴6、打开购买的罐装橄榄菜,加入到四季豆中。

 

橄榄菜炒四季豆享绿色甘醇美味,自己动手制作菜肴7、继续翻炒橄榄菜和四季豆,使四季豆与橄榄菜充分混合。

 

橄榄菜炒四季豆享绿色甘醇美味,自己动手制作菜肴8、期间加热彩色彩椒、调料等。

 

橄榄菜炒四季豆享绿色甘醇美味,自己动手制作菜肴橄榄菜炒四季豆享绿色甘醇美味,自己动手制作菜肴9、加热待四季豆七分熟即可出锅上盘。

 

橄榄菜炒四季豆享绿色甘醇美味,自己动手制作菜肴至此,橄榄菜炒四季豆制作完成,四季豆绿色、橄榄菜的甘醇和彩椒完美搭配,美味出炉,您也可以自己动手制作试试吧!

 

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来源: 生活侠迷(百家号)、网络生活触角(头条号)、网络生活触角企鹅号)网络生活触角(大鱼号)。
(责任编辑:admin)
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